绿芦笋的做法大全图解 绿芦笋的功效和作用是什么

青芦笋的做法大全家常做法

1、凉拌芦笋:原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净,去掉老根,用开水焯熟;姜切末,与其它料一同拌匀,浇在摆好的芦笋上即可食用,此菜具有色泽碧绿,鲜咸爽脆的特点。

2、芦笋把根部硬头切去,然后剩下的从中间切成两半,笋尖和笋根分开斜切,装盘备用。木耳一小把,温水泡发,撕成小朵,洗去泥沙。葱切葱花,蒜切片,放入盘中备用。

3、芦笋炒香肠 芦笋去底部老茎留嫩的地方,洗净,切片。香肠洗净切成薄片。烧一锅热水,滴两滴食用油,加一点盐,将芦笋倒入锅中焯水一分钟,捞出。这样做芦笋颜色会比较鲜绿,没有清气味。

4、生抽一勺,蚝油一勺 步骤:起锅烧水,将芦笋焯水十秒,捞出控水备用。起锅烧油,将蒜头爆香。放入调制好的牛柳大火煸炒至变色。放芦笋煸炒三十秒。加一勺生抽和一勺蚝油。翻炒均匀,出锅。

5、小技巧:芦笋一定要进行焯水,这样可以保持芦笋的翠绿。加入少许油焯水,可以使芦笋的口感更脆嫩。在做这道凉拌菜的时候,不要放太多蒜蓉,蒜比较辛辣,吃多了容易伤胃。

6、响油芦笋 先准备适量的芦笋,大蒜,小米辣,蒸鱼豉油,蚝油以及白糖。把芦笋的根部发白的老皮全部去掉,大蒜去掉皮,清洗干净之后切成蒜片,小米辣清洗干净之后切成小圈。

芦笋的做法大全家常炒菜

1、芦笋的做法大全有芦笋炒香肠、芦笋炒肉丝、黑椒芦笋炒虾仁、芦笋炒菌菇、清炒芦笋等。芦笋炒香肠 芦笋去底部老茎留嫩的地方,洗净,切片。香肠洗净切成薄片。

2、准备好材料:芦笋、瘦肉、大蒜。把芦笋洗净,用刀削去根部的老皮,用刀斜切。把猪肉用刀切成条状,小米辣切成小丁。大蒜去皮,用绞肉机绞蒜末取出备用。

3、作法:芦笋切去老根和杏鲍菇、辣椒、清洗备用。清洗的芦笋、杏鲍菇滚刀切段,辣椒切小块。炒菜锅冷油,烧开后,辣椒、生姜片煸出香气。先倒进杏鲍菇段,走红炒软至出少量水。

4、芦笋的家常炒菜的做法如下:准备材料:芦笋、调料、色拉油、食盐、味精、水淀粉。芦笋去掉根部的硬皮,切成滚刀段。热锅倒入色拉油,大火快炒芦笋段,颜色变得翠绿时加入盐、味精翻炒均匀。

5、芦笋炒肉的家常做法如下:准备原材料芦笋、鲜猪肉、葱、姜、蒜。鲜猪肉切成片状。芦笋切成薄片在开水中焯水断生不宜时间过长。焯好水的芦笋立即放入冷水中过凉沥干水份。锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香。

法式奶油芦笋浓汤的做法步骤图,怎么做好吃

主料:白芦笋450克、绿芦笋4棵(装饰用)、液体奶油120毫升、蔬菜高汤750毫升、土豆2个、小洋葱1个、黄油25克、细叶芹碎1汤匙、盐适量、胡椒粉适量。

把搅打好的芦笋汤汁倒入锅中加热,然后调入淡奶油和盐混合均匀,最后摆入芦笋头,撒上黑胡椒碎即可。 小贴士 如果想保留汤汁中的食物颗粒感,也可以舍弃搅拌机搅拌汤汁的步骤。

原料:芦笋,奶油,鲜奶油,土豆,盐,黑胡椒,高汤或鸡汤。