新鲜天麻食谱大全 新鲜天麻怎么吃效果最好

天麻煲汤的做法

天麻鸽子汤 鸽子1只、天麻1根3人份、葱姜适量、料酒适量、枸杞适量、食盐1勺。将鸽子、天麻及葱姜清洗干净后,放入砂锅中,加入适量清水,加盖大火,滚开后滴入料酒去腥。然后用小火炖至能用筷子戳动。

天麻片10克,老母鸡1只,生姜3片。 [2] 做法编辑土鸡宰杀处理干净;红枣,枸杞用清水冲洗下。天麻提前加入少许白糖泡软。锅内加水烧开后,加入料酒(5g),再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下。

做法一 主料:土鸡(适量)、天麻(适量)、姜(适量)、盐(适量)。步骤:准备材料,天麻一块,姜一块,红枣适量,天麻切成小丁,姜切片备用。

天麻鱼头汤 食物:雄剁椒鱼头一个、天麻50g、食用盐、葱、姜、蒜、米酒少量。

天麻炖鸡 〔原料〕鸡1只(500)克,天麻10克,调料适量。 〔制法〕 (1)鸡宰杀后去毛及内脏,洗净。 (2)天麻洗净、切片。 (3)天麻置鸡腹内,鸡入锅加水清炖至熟烂,加调料入味后食用。

加好汤后依次放入葱姜、泡好水的天麻和田七根。当鸡块炖得快软烂的时候加入盐、鸡精、味精、胡椒粉调味。出锅前十分钟下入枸杞、大枣。一份汤鲜肉香,不腥不腻,吃肉又喝汤的美食就完成了。

天麻滋补气血调理肠胃的食谱

1、天麻牛肉火锅 原料:天麻片、土豆片、玉兰片各150克,牛肚250克,牛肉500克,白荷花、黄豆芽(开始扭嘴时)、油菜、猪板油各100克,生姜片25克,葱白段15克,胡椒粉5克,味精8克,精盐10克,牛骨头汤。

2、做法:肉类洗干净焯水后,鱼头可先用油煎至金黄,与其它材料及清水加入汤锅中大火煮开后转小火煲约2小时,食用前加盐调味。天麻八珍汤补气益血,调理身体。宜气血两虚的人士,外感人忌服。

3、天麻乌鸡汤 原料:天麻50克、红枣20克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克。

4、天麻先用温水浸泡一天一夜,也就是24小时,在泡软之后就可以切成片状备用。将乌鸡处理干净,去除内脏后切成大块,洗净,焯水备用。

天麻煮粥怎么做

1、做法:首先把天麻洗净,然后切成碎末,梗米、大枣洗净;一起放入锅内,加水适量,大火烧开,接着改用小火熬煮成烂米粥;加入冰糖粉,搅拌均匀,盛入碗内即食。功效:此粥具有补脾益气、养心安神、清热解毒、祛风、镇静等功效。

2、用料:姜制天麻lO克,竹沥35克,粳米100克,白糖30克。 制作:将天麻洗净,切成薄片,与粳米放人砂锅内同煮粥,粥熟调入竹沥、白糖即可。挑去天麻片,食粥,每日l一2次。连食7天为1疗程。

3、鲜天麻60克、大米100克。天麻用温水浸泡30分钟,洗净,切成薄片,与粳米加水煮粥,米熟即可。

天麻怎么搭配煮粥美味又养生?食用天麻粥的注意事项

做法:先把备好的天麻切成片与陈皮、大米、适量的水同放入锅内煮粥,等粥煮熟后,再加入适量的白糖调匀即可食用。

配方制作:鲜天麻1 00克,枸杞子15克,猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时,放入洗净的猪脑煮熟后食用。

将天麻择净,研细;大米淘净,2 放入锅内,加清水适量煮粥,3 待熟时加入天麻、白糖,再煮二沸即成,每日1剂。天麻粥的功效 功 效:熄风止痉,平肝潜阳,祛风通络。

烹制方法:将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。食法、食量:每日晨起,服用温热粥1次。 功能:平肝息风,行气活血。

天麻加什么肉煲好

1、天麻在生活中的烹饪方法是比较多的,比较常见的一个方法还有天麻炖老鸽,其制作方法是将二十克野生天麻清洗干净之后切片备用,将两只老鸽子处理干净之后切大块与天麻片、五十克生姜片一起放入锅里面炖四个小时就可以了。

2、天麻与肉类煲汤最好,如猪肉、羊肉等,还和加入枸杞或龙眼等材料。在用天麻煲汤的时候,天麻的质量很重要,应该选择有保证的、新鲜的、无杂质的天麻。

3、◆天麻炖甲鱼 材料:甲鱼1只(约450克),天麻片15克,调料适量。烹制方法:用沸水将甲鱼稍烫一下后,刮去表面泥膜,挖净体内黄油。