海带冬瓜煲骨头汤的做法大全家常
海带用水泡软洗净 2 冬瓜洗净去核留皮切块 3 猪大骨洗净切块 4 猪大骨飞水 5 沙锅内加水下食材大火煲开 6 关小火慢炖120分钟 7 下盐调味就可以喝了 小贴士 如果想要更加鲜甜一点可以下点鸡精。
准备好所需食材。冬瓜去皮切片后放入煮开的水中。加入一勺油。放入海带丝。放入虾皮。加入一勺盐调味。冬瓜煮熟即可出锅。装入容器，一道清爽又低脂的海带冬瓜汤就完成了。
冬瓜海带骨头汤的做法：1．棒骨和扇骨洗净，棒骨从中间敲断（买时请人处理好）。2．锅内添加没过骨头的凉水，慢火烧开。3．烧开后，添加几滴醋，然后仔细撇净表面的浮沫和油脂。
冬瓜排骨海带汤的做法 原料：排骨、冬瓜、海带。做法：首先处理排骨，排骨就叫卖肉的人切好就行了，洗干净，然后放入烧开的清水中。水开后，捞出浮沫，捞干净后，烧个三分钟捞出。
冬瓜海带排骨汤的做法 干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，切丝约1CM左右，(或者买外面泡好的海带结)，冬瓜连皮切成大块。先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下，捞起。
步骤：准备食材。排骨冷水入锅，开火焯去血污，沥干水备用。冬瓜切大块，玉米笋对半切段，海带清洗干净。加入半锅清水。把焯过水的排骨放入锅中。.再放入泡发的蚝豉，玉米笋和蜜枣，选择煲排骨汤按键。
猪骨海带汤的做法大全
首先需要将海带放入清水中进行泡发，等半个小时，将它再用清水清洗，随后切细条备用。黄豆也是需要放入清水中进行清洗的。
海带骨头汤的做法如下：工具／原料：猪大骨头700克、海带、姜丝5克、白萝卜1根、香葱3根、料酒10克、盐2克、鸡粉2克、耗油5克、刀、锅。准备好食材。姜切丝，白萝卜切块。
骨头海带汤的不同做法1 材料 主料：猪排骨400克、香菇几朵、海带150克。 辅料：香油、白胡椒粉、料酒、精盐、姜片、葱段。
做法 将海带泡发。排骨切大块。所有材料入锅一起煮烧开文火一小时下盐调味就好了。
骨头海带汤的4种做法
1、排骨剁成3厘米长的段；海带切菱形片；排骨入沸水锅中略焯捞出；锅内加鲜汤、料酒、葱姜片、鸡精，下入排骨，用中火烧开。
2、快起锅的时候，放盐，加少许料酒(约二至三汤匙).这个汤有很好的消暑清热作用。
3、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块；排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。
海带骨头汤的做法
1、油菜300克，平菇300克，水发海带结100克，盐适量，鸡精少许 做法：食材洗净备用，海带结提前用冷开水泡好，平菇焯水。起火烧水，水开后放入海带结、平菇，加适量盐。
2、泡开后用水不断清洗，洗掉残留的杂质。将洗干净的海带切片。骨头炖三小时后，加入海带炖十分钟。1准备一个汤盆（如果一次能吃掉，就直接用炖锅），放入一点葱花、枸杞。
3、海带结海带结适量，提前一个小时泡发一下，剪成小段。做法再放入高压锅中压15分钟左右，压筒骨时一定要放一小勺的白醋，这样可以释放骨头里面的钙质，溶入到汤里面更好地吸收。
4、好喝又营养滋补的牛骨头汤做法如下：材料准备：牛骨头2000g、海带300g、葱段6块、生姜片3片、食用盐20g、纯净水适量、锅、碗等。把骨头直接放冷水锅里焯下水，再加点料酒去腥，大火烧开后再煮5分钟左右再关火。
5、海带生地绿豆骨头汤的做法 将海带洗净，泡发，切丝；猪骨头、陈皮分别洗净，切丝；与生地、绿豆同放砂锅内，加适量高水，用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。
大骨海带汤怎么做不油腻
制作步骤：准备好食材。 这里用的是新鲜海带，如果用干海带，需提前洗干净泡发。黄豆和眉豆提前浸泡。骨头焯水后捞出洗 汤锅重新装适量水，倒入骨头和姜片烧开。倒入黄豆与眉豆。
油烧热把骨头炒下，大概十分钟左右，闻到肉香就行了。这个吊子里有肥肉和肥肉皮，水熬出油来，大概15分钟，再倒海带进去一起炖。
刀、锅。准备好食材。姜切丝，白萝卜切块。锅中热水，加入猪大骨头，香葱，去腥去血沫。锅中热水，倒入猪大骨头。加入白萝卜，姜丝，香葱，料酒，盐，蚝油，鸡粉，海带。大火炖5个小时。
步骤3： 锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样。步骤4：为了多做点汤喝，所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7，8分钟然后加盐就可以起锅了，咸淡自己要控制好。
