蜂蜜烤红薯的做法和功效
1、蜂蜜烤红薯的做法 所需材料：红薯和蜂蜜。实践 将红薯用水冲洗，然后晾干。把红薯去皮，放在锡纸上。用蘸有蜂蜜的刷子在红薯表面刷一层蜂蜜。裹上锡箔纸，拧紧红薯的两端。
2、准备一个红薯。对红薯进行削皮。对红薯进行切片。准备油，蜂蜜，少许盐。调和在一起。将地瓜正反两面沾满。放入200度烤箱。上下层。20分钟 中间翻面。
3、个、蜂蜜 适量。第一步准备好红薯，使用清水洗净，去皮切开。然后放入锅里蒸10分钟。使用菜刀把红薯切好，刷蜂蜜。放入烤箱，烤箱温度180度，时间60分钟，中途记得翻面。然后取出，这样就已经完成了。
4、蜂蜜红薯片做法：主料：红薯1个。辅料：蜂蜜适量。食用油适量。准备一个红薯。对红薯进行削皮。对红薯进行切片。准备油，蜂蜜，少许盐。调和在一起。将地瓜正反两面沾满。放入200度烤箱。上下层。
低卡不胖的蜂蜜烤红薯片
1、，红薯洗净，去皮后，改刀切成1CM厚的片，2，打个鸡蛋，放入淀粉，搅拌均匀。3，给每个红薯片，都涂抹上面糊。4，刷好面糊后，放入烤箱，烤箱190度，烤15分钟。
2、步骤一：红薯放入清水中，利用小刷子刷洗干净地瓜表面，然后再次冲洗干净。步骤二：把洗干净的红薯，去掉外皮，也可以不去掉，切成薄片。步骤三：烤盘内铺一层油纸，然后把红薯片摆在烤盘内。
3、最后，大概烤20分钟左右时，将红薯片从烤箱中取出，表面刷一层蜂蜜水，再送回烤箱中烤5分钟后取出，放置温热即可开吃，软糯香甜，一口一口，好吃到停不下来，快来试试看吧。
4、捞出控干水份；然后，将土豆片两面都刷上蜂蜜，放在烤箱中，烤20分钟左右就可以了，如果烤的时候太长，薯片的颜色会变得很深；最后，将烤好的土豆片放凉就可以吃了，如果土豆片不放凉是软的，没有脆脆的口感。
蜂蜜烤红薯的做法步骤图,蜂蜜烤红薯怎么做
准备适量红薯、蜂蜜和橄榄油，将红薯清洗干净，去掉表皮，然后从中间切开，并切成片状。
做法步骤：第1步、蜜薯洗净。第2步、用锡纸包起来，我的烤箱火力大，容易糊。第3步、入烤箱。第4步、220度上下管烤30分钟。第5步、打开锡纸，锡纸不取出来，改200度，30分钟。第6步、烤熟的蜜薯。第7步、成品。
做法：红薯洗净削皮，切条状，摆入烤盘（预先铺设锡纸）淋上蜂蜜后入烤箱。上下烘烤温度各200度，时间20分钟即可。功效：护眼护心脏。红薯除了糖分高，胡萝卜素和叶黄素也很高。
再加入1大勺的蜂蜜。加入融化好的黄油。再将提子干加入。搅拌均匀成奶油红薯泥。将奶油红薯泥再填入红薯壳中。抹平后表面撒上马苏里拉芝士，放入预热好的烤箱中，202度烤15分钟至芝士焦黄即可。
配料：植物油1汤匙，蜂蜜2汤匙，熟黑芝麻适量 制作：红薯南瓜洗净，红薯切三角条，南瓜切三角块。红薯和南瓜放入空气炸锅炸篮中。表面刷一层植物油。安装好空气炸锅加电。选择180度烤10分钟。
送入预热好175℃的烤箱，烤至芝士融化并且表面出现少许焦斑（约10分钟）。出炉后表面撒一把干欧芹碎做装饰即可。蜜烧红薯 食材：红薯一个、红枣两个、清水300g、冰糖适量、蜂蜜适量。
蜂蜜烤番薯怎么做
第一步准备好红薯，使用清水洗净，去皮切开。然后放入锅里蒸10分钟。使用菜刀把红薯切好，刷蜂蜜。放入烤箱，烤箱温度180度，时间60分钟，中途记得翻面。然后取出，这样就已经完成了。
第一步提前准备必须食材。将红薯削皮切片。生鸡蛋搅打匀称。倒进柠檬水去腥，要是没有柠檬水还可以用白米醋替代。倒进木薯淀粉搅匀至无颗粒的情况。放进红薯片蘸取适量的鸡蛋液。第二步将红薯片均匀摆在烤盘里。
红薯1个，蜂蜜适量。 红薯去皮。 弄一块能包裹住红薯的锡纸，上面涂一点蜂蜜。 红薯放到锡纸中央，涂蜂蜜，可以用小刷子，但是千万不要涂太多，可能会流出来。 包裹好，像一个糖果一样。
蜂农叔叔温馨提示您，红薯洗净削皮，切条状，摆入烤盘（预先铺设锡纸）淋上蜂蜜后入烤箱。
材料：大红薯1个，鸡蛋1个，蜂蜜2勺，白芝麻15克。1，红薯洗净，去皮后，改刀切成1CM厚的片，2，打个鸡蛋，放入淀粉，搅拌均匀。3，给每个红薯片，都涂抹上面糊。4，刷好面糊后，放入烤箱，烤箱190度，烤15分钟。
蜂蜜南瓜红薯的做法
1、把红薯洗净去皮，然后切成小块，放在一旁备用。请点击输入图片描述 加入15毫升的水，盖上保鲜膜。放入微波炉，高火微波5分钟。请点击输入图片描述 取一个平底锅，锅中倒入色拉油、生抽和蜂蜜。煮至料汁冒泡即可。
2、蜂蜜蒸南瓜的制作要诀： 南瓜蒸的时间要长一点，使南瓜酥烂香甜。 南瓜蒸百合的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 工艺：蒸南瓜蒸百合的制作材料： 主料：南瓜250克，百合100克，罐装红樱桃1粒。调料：白糖，盐，蜂蜜各适量。
3、在日常生活中，很多人都喜欢吃蒸南瓜，事实上，蒸南瓜的做法也是非常简单的，我们需要准备的食物有南瓜、白糖、蜂蜜。
4、南瓜加醋。醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。南瓜加菠菜。南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。南瓜加红薯。
5、南瓜红薯山药羹的做法 山药，红薯，南瓜切块，加入后，上火煮。煮至全部变软，关火。关火后，等待降温，等温度下降到不烫手时，把锅里的东西放入料理机，打成糊状即可。如嫌甜度不够，可加入白糖或蜂蜜调味。
6、南瓜怎么蒸 方法一 材料：南瓜、红枣、百合、蜂蜜。做法：挑选新鲜南瓜，去皮后洗净、切成块状。干红枣用清水清洗干净，去掉内核。新鲜百合清洗干净。将南瓜块放在盘中，在上面放上红枣和百合。
