豆腐和什么食物不能一起吃?
1、·豆腐――蜂蜜，易致腹泻。豆腐――鸡蛋，影响蛋白质的吸收。2·豆腐――红糖，产生变性沉淀物，不利于吸收。豆腐――菠菜，豆腐中的钙和镁与菠菜中的草酸结合成人体不易吸收的草酸钙和草酸镁。3·豆腐――葱，产生不易吸收的草酸钙。
2、不能与蜂蜜同吃 豆腐和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品不能同食。因为豆腐能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，易致泄泻。
3、放青菜、木耳更防病：豆腐虽然营养丰富，但膳食纤维缺乏，单独吃可能带来便秘的麻烦。而青菜和木耳中都含有丰富的膳食纤维，正好能弥补豆腐的这一缺点。
豆腐相克食物表
1、不可与羊肉同吃 羊肉同吃易发生黄疸和脚气病（维生素B1缺乏症）。因为豆腐是由大豆制成的，性味甘微寒。羊肉是大热动火的食物，与豆腐的功能恰好相反，两者长期同吃会影响身体健康。
2、这算是关于豆腐的“食物相克”里最有名、最值得详细解释的一条了，而且对于这一种说法往往还有着貌似很科学的解释，那就是菠菜中的草酸等植物酸会与豆腐里的钙质形成沉淀物，最终可能就容易让人结石，但是这个说法也算得上是漏洞百出。
3、与豆腐相克的食物： (1)豆腐与芹菜；忌与酸醋同食，否则易损伤牙齿；不可与黄瓜同吃。 (2)豆腐与菠菜；不宜与豆腐同吃。 (3)豆腐与茭白；不宜与豆腐同吃，同吃易形成结石。 (4)豆腐与蜂蜜；蜂蜜与豆腐同食易腹泻。
4、下面附上大家认为与豆腐相克的食物，供大家参考：1）茭白；不宜与豆腐同吃，同吃易形成结石。2）蜂蜜；蜂蜜与豆腐同食易腹泻。3）竹笋；不宜与豆腐同吃，同吃易生结右；不可与糖、羊肝同吃。
5、在我们日常食用的食材中，有很多富含草酸的食材，比如菠菜、竹笋、茭白、苦瓜、平菇、苋菜等，这是因为豆腐中富含钙质，而钙和草酸相遇就会产生草酸钙，会影响人体对钙的吸收，所以豆腐不能和草酸高的食材一起吃。
6、与豆腐相克的食物： 菠菜：豆腐里含有氨化镁、硫酸钙，而菠菜中含有草酸，两种物质遇到一起可生草酸镁和草酸钙。不能被人体吸收，易患结石症。 竹笋：豆腐与竹笋一起吃，会破坏二者的营养价值，还可能产生结石。
豆腐不能跟什么一起吃?
·豆腐――蜂蜜，易致腹泻。豆腐――鸡蛋，影响蛋白质的吸收。2·豆腐――红糖，产生变性沉淀物，不利于吸收。豆腐――菠菜，豆腐中的钙和镁与菠菜中的草酸结合成人体不易吸收的草酸钙和草酸镁。3·豆腐――葱，产生不易吸收的草酸钙。
豆腐+菠菜：会影响钙吸收。豆腐+茭白：易形成结石。豆腐+菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。豆腐+葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏。
不能与蜂蜜同吃 豆腐和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品不能同食。因为豆腐能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，易致泄泻。
豆腐不能与茭白同吃不能与茭白同吃茭白中包含草酸比较多，碰到豆腐中的钙会结合形成难溶性的草酸钙，长期一起食用易形成结石。不可与羊肉同吃羊肉同吃易发生黄疸和脚气病（维生素B1缺乏症）。
什么食物不能跟豆腐一起吃?
1、·豆腐――蜂蜜，易致腹泻。豆腐――鸡蛋，影响蛋白质的吸收。2·豆腐――红糖，产生变性沉淀物，不利于吸收。豆腐――菠菜，豆腐中的钙和镁与菠菜中的草酸结合成人体不易吸收的草酸钙和草酸镁。3·豆腐――葱，产生不易吸收的草酸钙。
2、豆腐+菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。豆腐+葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏。豆腐+蜂蜜：易导致腹泻。豆腐+比目鱼：增加蛋白质的吸收率。
3、不能与蜂蜜同吃 豆腐和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品不能同食。因为豆腐能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，易致泄泻。
4、什么食物不能跟豆腐一起吃？ 可是，在客观事实上来说，根本就不存在所谓的“食物相克”，目前为止流传的绝大多数例如“豆腐不能和菠菜一起吃”、“螃蟹不能和柿子一起吃”的说法都没有证据，也不符合逻辑，更没有客观事实支撑。
5、豆腐不能和哪些食物一起吃？豆腐不宜和未焯水的含草酸的食物一起吃，比如菠菜、茭白、笋类等，不利于营养元素消化吸收，胃肠道弱者可能还会引起胃肠道反应。
