猪蹄玉米煲汤什么功效
猪脚可以玉米花生一起炖。猪脚玉米花生有美容养颜的功效，而且可以活血。猪脚又叫猪蹄、猪手。分前后两种，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨多，呈弯形。
降血压降血脂 丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。
它可以帮助你很好的恢复皮肤、维持住你的胶原蛋白。一起学起来吧！食材 猪蹄 1只，玉米 适量，盐 适量，料酒 适量，姜片 适量，鸡精 适量。做法 第一步，准备食材。
猪蹄花生煲汤,营养又美味,该怎样制作呢?怎样保证汤不腥而味浓呢?_百度...
做法 (1)将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。(2)将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。(3)锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂，放入精盐调味，即成。
其中清炖猪蹄细分下来，又有很多做法，可以搭配花生，黄豆，山药，莲藕，红枣等。做一道清炖猪蹄汤制作过程并不复杂，猪蹄清理干净后经过浸泡-腌制（浸泡）-炒制（焯水）-炖煮等几道工序，就能做出一道非常美味的猪蹄汤。
煲花生猪蹄汤可以加入少许的黄豆一起煲，可以使煲出来的汤味道、口感也会更好，而且汤色也会更加的浓白。
猪蹄玉米冬瓜菊花汤的做法
1、准备好材料。玉米切段，冬瓜菊蚊切大块，姜切片，红枣去核。先将姜和红枣放入汤煲煲3分钟。加入玉米和胡萝卜。加入冬瓜。盖上盖煲10分钟，加祝佛入盐调味便可。盛起汤。
2、在冬瓜入锅熬煮20分钟后就可以加入少许食盐调味，猪手油脂比较多，不需要加食用油了，再熬煮10分钟左右就可以出锅了。
3、用料：猪蹄1只、玉米一根、冬瓜一小半、葱适量、姜适量、盐适量。把猪蹄清理干净，放在开水中焯去血沫，捞出过凉水清洗干净控水待用。
猪脚可以和什么一起煲汤
可以和猪脚搭配煲汤的食材有：黄豆、花生、薏米、山药、白萝卜。黄豆：黄豆和猪蹄一直都是最佳搭配，黄豆猪蹄汤做法简单，营养丰富，猪蹄富含胶原蛋白质，在烹饪过程中转化成明胶，食用起来非常美味。
黄豆中含有蛋白质、氨基酸、膳食纤维、大豆异黄酮等等营养物质，猪脚中含胶原蛋白、脂肪、钙等营养物质。西洋菜 用西洋菜与猪脚煲汤，还可加上罗汉果。薏米 用薏米与猪脚一同煲汤，美容养颜。
红枣可以让一锅猪蹄汤变得非常鲜甜，红枣在煮汤之前，先用清水浸泡15分钟，然后撕开去核后放入和猪蹄一同煲汤。山药 山药中富含人体必需的多种氨基酸、维生素C、粘液质等，与猪脚一起煲制猪脚山药汤食用既美味又健康。
玉米花生红枣猪脚汤有什么功效
1、性平，味甘咸；具有补虚弱，填肾精，健腰膝等功能。
2、猪脚可以玉米花生一起炖。猪脚玉米花生有美容养颜的功效，而且可以活血。猪脚又叫猪蹄、猪手。分前后两种，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨多，呈弯形。
3、可以。功效：补气养血，美容除皱，调养女性身体。补虚弱，填肾精，健腰膝等功能。花生大枣猪蹄汤是广东省传统的地方名菜，属于粤菜系。补气养血，美容除皱。
4、可以的 花生玉米猪脚汤 猪脚富含胶原蛋白，在烹制过程中会转为明胶，成为增强肌肤弹性、延缓衰老的主力。花生是补血补气的佳品，玉米可以帮助吸油，同时提高钙质。
