绿豆的做法大全图解 绿豆简单的各种做法

绿豆都有哪些吃法?

一【发面绿豆饼】食材:绿豆馅:去皮绿豆,白糖,中筋面粉,酵母,植物油发面饼:中筋面粉160克,酵母2克,清水100克制作步骤:去皮绿豆清洗干净,加适量冷水浸泡一夜,天热最好放冰箱冷藏。

绿豆冰、绿豆糕、绿豆凉粉、绿豆稀饭、绿豆汤、绿豆沙等。绿豆又叫青小豆,是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此,它不但具有良好的价值,还具有非常好的药用价值。

绿豆茶。这种做法最为简单,适合四季饮用,方法:取适量绿豆、水,大火烧开,慢火炖,直至绿豆开花,关火,即可。有喜欢甜质的,可以加适量白糖或冰糖。绿豆粥。

可可阿新 绿豆汤 可可阿新绿豆汤是一道美食,它是用绿豆制作的,具有丰富的营养价值。绿豆中含有蛋白质和磷脂,这些成分对神经和增进食欲有兴奋作用,能够为机体提供营养。

做法:绿豆粥 材料 绿豆、大米 工作方法 绿豆用水浸泡四小时,大米用水浸泡半小时。把水放进锅里。大火烧开后,加入绿豆和大米,用大火煮开。大火烧开后,转小火炖至绿豆开花,粥变粘。

绿豆炖南瓜的常见做法?

1、做法十分简单,只要将洗净的绿豆和切成小块的南瓜放在一起拼命煮就可以了。南瓜是比较容易煮熟的,所以等的主要是绿豆。

2、肠胃不好的人吃绿豆可以通过添加别的食物来达到平衡,小米就是不错的选择,两者熬制出来的粥品还可以暖胃,润肠。而绿豆与小米共煮粥还可有效提高其营养价值。

3、南瓜和绿豆可以一起煮粥,制作简单,常见的就是南瓜绿豆粥。下面是制作步骤:主料:绿豆100克、大米耐友行50克、南瓜200克 调料:适量的糖 准备好需要的食材。将绿豆和大米洗净,南瓜去皮后洗净并切成小块。

绿豆汤怎么熬?

1、绿豆汤的焖制方式也有讲究,在前期煮绿豆的时候要小火慢慢熬制,中途时候要加水,这样会更加容易煮烂。最后在焖制的过程中,一定要保持中火或者小火,否则会影响到绿豆汤的口感。

2、第一步:首先将绿豆冲洗干净,然后将绿豆和少许水放入到碗中,接着将碗放入到冰箱冷冻室内,直到水完全凝结即可。

3、准备200克绿豆。准备一个空盆,把绿豆放进去,加水浸泡2个小时。先用大火煮开,关火闷20分钟。等时间到了,加入适量的老冰糖,也就是黄颜色的冰糖。