五谷杂粮米糊豆浆食谱大全 五谷杂粮米糊的最佳搭配

五谷杂粮米糊的做法大全

1、食材:200g紫薯、50g糯米、800ml水。做法步骤:紫薯洗干净去皮切小块,放到豆浆机中,加入淘洗干净的糯米,倒入适量的清水,按下粗粮米糊键,程序结束紫薯糯米糊就做好了。

2、黑芝麻糊配方:核桃仁、杏仁、黑豆、绿豆、荞麦、红花豆、百合、白芸豆、芡实、山药、红小豆、菽米各半斤,薏米仁、燕麦、黑芝麻、糯米、莲子、小米1斤,枸杞0.2斤,大枣0.5斤。

3、借着煮银耳的时间也,将泡浸完的黑豆、花生仁、核桃肉,放入破壁养生机中倒入黑豆5倍量的清水,按糊涂键打开破壁机打成婴儿米糊。

用豆浆机做五谷粥糊的食谱是什么?

红枣米糊、小米核桃、奶香玉米汁、南瓜豆浆、南瓜米糊、黑芝麻糊、咸香燕麦南瓜羹、蔬菜小米粥、红薯米糊等。红枣米糊 材料:黄豆50克、红枣15颗、枸杞10克、冰糖10克。做法:将黄豆提前浸泡,红枣洗干净去核,备用。

功效:用豆浆机也能做出五谷豆浆,比较营养也比较养胃。九阳豆浆机食谱大全 红薯米糊 用料:红薯250g,大米30g燕麦20g,姜片5片。

准备材料:玉米渣25克、高粱米25克、红豆25克、燕麦米25克、清水1L。准备好所需的食材。玉米渣、红豆、高粱米、燕麦米混合在一起用清水淘洗2~3次。

养生五谷豆浆食谱大全如下:减肥红薯三色糙米糊。食材:红薯,三色糙米,黄豆,杏仁,水。补肾护发黑芝麻糊。食材:铁棍山药,黑芝麻,黑豆,糯米,冰糖,水。宝宝辅食-小米地瓜粥。食材:小米,红薯,冰糖,水。

豆浆搭配什么五谷杂粮,五谷杂粮豆浆配方

豆浆可以搭配的五谷杂粮有很多,比如说红豆、黑米、薏米、燕麦等等。五谷杂粮的豆浆配方也有很多,比如说黑豆和黑芝麻还有黑米一起搭配制作的三黑豆浆。食材包括黑豆、小米、花生、黑芝麻、核桃仁和葡萄干。

五谷杂粮豆浆的配料包括:黄豆,以及玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等。做制作方法:第一步:先将制作豆浆的原料提前浸泡。第二步:将浸泡过的五谷原料用水冲洗干净。

黄豆浆 用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。建议:加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。