儿童补血的食物介绍
病情分析：儿童贫血主要为铁摄入不足导致的缺铁性贫血，补血应多吃含铁高的食物，动物肝脏、血液、肉类、蛋类、鱼类、多种海产品（如海带、紫菜），豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。
白芍白芍，是驰名中外的观赏性植物，不过很多人并不知道，它的根可以入药，并且对补血非常有用。
动物性以动物肝脏：猪肝、鸡肝、鹅肝为代表，蛋黄，鸭血、牛肉等也富含铁质。动物肝脏：肝脏富含多种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食物。各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率高。
小孩补血必吃10种食物有：鸡肝、猪肝、鸭肝、牛肉、羊肉、猪肉、鸡血、鸭血、猪血、红枣等等。
补血食谱:预防宝宝贫血怎么吃
1、鸡煎汤汁同粳米煮粥，其补脾益阴、养血强体作用大，主治年幼体弱、气血不足、营养不良等症，可防治贫血症。
2、用法：趁热饮糖水，食枣及桂圆肉。每日1剂，1次吃完，可长期食用。功用：养血补血，适用于各种贫血。宝宝补铁吃什么食物？猪肝泥：肝脏是含铁最高的事物，而且还富含有很多营养，能有效的预防缺铁性贫血。
3、所以为了你的孩子身体 健康 ，平时多给他们煲一些红枣桂圆莲子粥食用。胡萝卜 胡萝卜在日本被称为人参。
4、胡萝卜 胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
5、不要以为贫血只会发生在大人身上，其实婴儿也是会贫血的，那么婴儿贫血怎么办？婴儿补血吃什么？下面我就来教你做几款婴儿补血食谱，欢迎阅读和参考。
6、鱼肉和豆制品均含铁丰富，有助于预防宝宝贫血，还含有优质的蛋白质，可增强宝宝的抵抗力，促进生长发育。这款鱼肉豆腐羹鲜香嫩滑，8个月的宝宝即可食用。建议选用肉质丰厚，鱼刺少的鲈鱼、草鱼等。
三岁宝宝补血吃什么好
铁主要在十二指肠被吸收，由于食物能减慢胃肠蠕动，延长铁剂在十二指肠段的停留时间，铁剂在饭后30分钟服为最好。这样不仅可使铁吸收量增加，而且可以大大减少铁剂对胃肠道的刺激。饭后30分钟，胃酸分泌旺盛，有利于铁的吸收。
党参红枣汤：党参和红枣都是可以补血补气的，一起煮汤喝对贫血有治疗效果，尤其适合疲劳乏力儿童。用水洗好党参、红枣后煮汤，加入红糖就可以给孩子喝了，每天食用，也可以加鸡肉一起炖汤。
宝宝补血吃什么好：富含铁的食物 铁是造血不可或缺的元素，要补血一定要先补铁，才有助于纠正贫血。
儿童补血吃什么食物好1 红枣花生煲：干红枣50克（或桂圆干15克)，花生米（不去红衣)100克，红糖30～50克，共 煮至枣熟半烂，每日早晚食用。
三岁宝宝补血营养食谱：苹果鸡蛋饼 原料：鸡蛋2个、苹果半个、低筋面粉少许、熟黑芝麻少许、黄油适量、白糖适量 做法：取半个苹果，去皮去核切成小丁。黄油放入锅中融化。加入切好的苹果丁，调入少许白糖。
【宝宝补血吃什么好】补血的食物有哪些
1、补血要从补铁开始，所以家长应该给宝宝多吃含铁丰富的食物，如血、鱼、红色肉、禽、内脏(肝)等 动物 性食物及绿色蔬菜，如吃菠菜，吃蛋黄，是最好补铁的方法。
2、党参红枣汤：党参和红枣都是可以补血补气的，一起煮汤喝对贫血有治疗效果，尤其适合疲劳乏力儿童。用水洗好党参、红枣后煮汤，加入红糖就可以给孩子喝了，每天食用，也可以加鸡肉一起炖汤。
3、芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在食品中，颇受欢迎。黑豆 我国古时向来认为吃豆有益，黑豆也可以生血。
4、给孩子补血吃什么食物最好？给孩子补血，可以给孩子吃一些动物的血液。比如：猪血，鸭血，鸡血等，动物的血液补血的效果比较好。然后，还有一些动物的肝脏，比如：鸡肝，猪肝等。
5、宝宝补血吃什么好：富含铁的食物 铁是造血不可或缺的元素，要补血一定要先补铁，才有助于纠正贫血。
